リズム運動もうつ病の人には効果的、ダンスまでやらなくても、音楽をききながら、身体でリズムをとってみるのもいいよ！
誤った認識を正しい知識で塗り替えよう
ブログ
ネコのぷぅすけ
-
- うつ病チェック
-
- 伝えて！
-
- うつ病チェック
-
- うつ病のヘルプサイン
-
- 落ち込む
-
- ストレスを涙で出す
-
- 原因はストレス
-
- うつ病と性格
-
- 新しい生き方
-
- はじめまして
-
- ごはんはおいしい？
-
- 偏見に負けないで
-
- 生きるって何？
-
- 笑顔
-
- ストレスを受けやすい？
-
- なんかしんどい
オススメ記事
-
うつ病と似た心の病2019.11.4
-
ストレスとは何か？2019.09.21
-
元気な人とうつ病の人2019.10.10
-
要注意！うつ病になりやすい「性格」とは？2019.09.22
-
女性とうつ病2019.10.26