うつ病

こんにちはぷぅすけです。 今日は不眠に悩む皆さんへお話をしていきたいと思います。 こないだ病院を変えたら、「不眠のかたへ」という、チラシをもらいました。 そこに書かれていたことが、当てはまっているというか、少しがんばってみたいなー と思った...

心の専門医に相談しましょう。このブログでも何度も言っていますが、 さて、心療内科と精神科どちらを受診すればいいか？ということについては 述べてきませんでした。うつ病の場合は結論、どちらでもいいです。 ただ、それぞれ特徴があるので、ご自分の気...

老齢期とうつ病には深いかかわりがあり、特に自殺の３割が60歳以上ともいわれ、自殺に気を付けなければならない。 そもそも、自殺の理由は「人」「お金」「健康」の２つ以上が重なるときに多いと（個人的に）思う。なぜなら、自分の価値が測れないからです...

非定型のうつ病は、20～30代前半の若い世代に見られる特殊なうつ病で、 重圧から逃げようとするかのように、うつ症状があらわれてきます。 困難から、無意識に逃げようとするかのように症状が現れます。 周囲からの期待・評価・自己評価の高い、失敗を...

内因性うつ病（大うつ病性障害）とは「心の風邪」と言われる、一般的な典型的なうつ病のことです。 今回の目次 一般的なうつ病 １ヵ月～３ヵ月程度で自然に治る場合もある １割～３割が繰り返し起こす 症状には身体症状と精神症状がある 一般的なうつ病...

うつ病になりやすいと言われる「性格」について、特に気を付けてほしい５つのタイプをご紹介します。一見素敵な長所を持っていても、それが、 「ストレス」を受けやすい状態にしてしまっている場合があります。自分の性質を知り、ストレスの対処をすれば、う...

うつ病発症のきっかけについてまとめたいと思います。ケガ、失業、離婚、結婚、転勤、出世。様々なことがきっかけになります。「心の強さ」とは「丈夫さ」や「耐える力」ではありません。大切なのは「心のしなやかさ」です。 今回の目次 きっかけは人それぞ...

うつ病だと「怠けもの」扱いや、「精神が弱い」と言われてしまいます。 「病気」だという認識がされないため、病気の発見が遅れがちです。 今回の目次 うつ病の早期発見 DSM-Ⅳ（Ⅴ） うつ病チェック うつ病の早期発見 うつ病もガンなどの病気と同...

結論から言うと、うつ病といっても、色々種類があって、多くの人がかかる可能性のあるうつ病と 僕のように20年も患ってしまううつ病（精神病）は違うということです。 一般的な「うつ病」と精神病は違うということ 気を付けていただきたいのは、最初、「...

僕は21歳のときに「うつ病」と診断され、約20年間に渡り、「うつ病」で苦しんできました。 精神障がい者として現在も生きています。 しかしながら、死に近いような、様々な体験はあるものの「うつ病の正しい知識を身に着ける」ということをしておりませ...